A legfurább dolgok, amikre allergiás lehetsz – pedig nem is gondolnád

Cudar dolog allergiásnak lenni. Az alábbi allergia-források mellett azonban eltörpülnek a "hagyományosak", de egyiket sem kívánjuk senkinek.

Forrás: pixabays.com/cenczi CC0

Sajnos az allergia népbetegségnek mondható, talán nincs is olyan ember, akinek ne lenne legalább egy rokona vagy ismerőse allergiás valamire. Szerencsére a tünetek legtöbbször ártalmatlanok, nem életveszélyesek, általában csak viszkető szem, orrfolyás, tüsszögés jelentkezik.

AZ ŐSZ A LEGJOBB IDŐ A RÓZSAÜLTETÉSHEZ! ÍGY ÜLTESD EL, HOGY TAVASZRA GYÖNYÖRŰ LEGYEN!

A rózsaültetés nem a legegyszerűbb kerti feladat, főként azok számára, akik még nem neveltek rózsát. Most részletesen elmondjuk, hogyan kell rózsát ültetni.

A legjobb időszak a rózsaültetésre szeptember közepe és október eleje között van. A rózsának így van ideje gyökeret ereszteni és megszokni a környezetet még az első fagyok előtt, tavasszal pedig könnyebben fejlődik.

Hogyan tisztítsuk meg a májunkat?Együnk magvakat, hagymát és fűszereket

A változó kor különös jelei.

A változókor minden nő életében meghatározó jelenség.Az állandó hőhullámok,ingerültség mellett más kellemetlenségek is érhetnek bennünket.

                              Megváltozik a testünk illata.
Sok változókorú nő panaszkodik arra,hogy a korábban megszokott illatuk megváltozott,férfiasabbá vált.Ennek oka a női nemi hormonok (az ösztrogén és a progeszteron ) csökkenése.Bár a változókor tüneteit általában 50 éves korunk körül kezdjük igazán érezni,de a jeleket akár már korábban is,a negyvenes éveink derekától tapasztalhatjuk.Ez az elő-menopauza időszak,melynek során előbb a progeszteron nevű hormon szintje kezd csökkenni,melynek következményeként a menstruáció is rendszertelenebbé válik.Lehet erőteljesebb és sűrűbb,de akár rövidebb,és gyengébb is.A progeszteron nevű hormonnak a ciklus szabályozásban betöltött szerepe mellett számos egyéb pozitív élettani hatása is  van,így annak hiányában különböző testi és lelki tünetek is jelentkeznek,mint például a mellek érzékenysége,fejfájás,hízás,idegesség,szorongás,depresszió és a szexuális vágy csökkenése.Az ösztrogén-(tüszőhormon) termelődés hanyatlásának sokak által megtapasztalt következményei a hőhullámok és az éjszakai verítékezés.Ezek a vérzés végleges elmaradása utáni első 1-2 évben általában még intenzívebbé válnak.Az ösztrogénszint csökkenésével elmaradnak az ovulációk,pedig ez az időszak,amikor a legszebbnek érezzük magunkat,és ez nem véletlen.Sokkal fittebbek vagyunk,simább a bőrünk,de még a szemünk is ragyogóbb.A változókorral együtt jár,hogy a záróizmaink is gyengébbé válnak,így gyakoribbá válhat a vizelési inger,ráadásul a baktériumok is könnyebben eljutnak a húgyhólyagba,hamarabb kapunk el különböző fertőzéseket.Amiket nehezebb észrevennünk,azok az emlékezetkihagyások,a memória csökkenése.Ezt a kortizonszint csökkenése okozza,ami az agyműködést segíti elő.Az energiaszintünk is csökkenni kezd,az éjszakai alvások egyre nehezebbé válnak.

Egy kis kreativitással, precíz tervezéssel és kivitelezéssel, továbbá a megfelelő színválasztással néhány ezer forintból (plusz munkadíj) össze lehet hozni egy klassz konyhát újrahasznosított raklapból is. Bár ez a faanyag bizonyos mértékig rusztikus hatást ad a leendő bútornak, az alábbi képek bizonyítják, hogy egyáltalán nem Frédi és Béni kőkorszaki tákolmánya lesz a végeredmény.

Galériánkban komplett raklapkonyhákat, konyhaszigeteket és kiegészítő bútorokat mutatunk be.

Otthonos tetőtéri hálószobák

Lehet a tetőtéri szobákat nem szeretni; sokakat zavar a rossz időben a tetőn doboló eső, a szél hangjai, hogy nyáron könnyen felmelegszik a helyiség, télen (ha nem tökéletes a szigetelés,) pedig elég hideg, mégis van ezeknek a szobáknak valamilyen egyedi bája, varázsa, amit nem lehet elvitatni tőlük.

Persze sok múlik azon is, mekkora az adott háló, mekkora a belmagasság. Ez a bejegyzés nem is próbál senkit meggyőzni arról, hogy költözzön tetőtéri lakásba, vagy azonnal kezdje felújítani a mostanáig nem használt padlásteret, inkább csak inspirációul készült, megmutatva, hogy egy tetőtéri hálószoba is lehet meghitt, stílusos, hívogató és szép. 

Érdekelnek hasonló bejegyzések?

Kényeztető sárgabarack.

Egy varázslatos gyümölcs,amely nemcsak egészséges,de elősegíti a barnulásunkat,formálja az alakunkat,csodát tesz a bőrünkkel,hajunkkal,fiatalít,és széppé varázsol bennünket.

                            Miért egészséges?
A sárgabarack az egészségmegőrzésben is szerepet játszhat.Tápanyagai csökkentik a szív-és érrendszeri,valamint a daganatos megbetegedések kockázatát.Növeli a sejtek élettartamát és energiáját,erősíti az immunrendszert.Nagyon jó vírusölő,felveszi a harcot a bakteriális fertőzésekkel,és a megelőzésükben is segít.Hozzájárul a csontok egészséges fejlődéséhez és ép szerkezetének megtartásához.Méregtelenít,és csökkenti a légúti panaszokat.Fokozza a vérképzést,mérsékli az asztmás panaszokat.

Felfedeztük az Ördögszántotta hegy féltett titkait

A Villányi-hegység legmagasabb csúcsa a 442 méterre magasodó Szársomlyó, amely számos különleges állat- és növényfajnak ad otthont. Itt találjuk többek között az ország egyik legritkább növényét, a magyar kikericset, amely olykor már januárban is virágzik. Az év során számos más érdekességet is felfedezhetünk a fokozottan védett hegyen, amelynek látogatása csak szakvezetővel lehetséges.

A magyar kikerics a harmincnál idősebb korosztály számára a kétforintos érme hátlaprajzolatáról lehet ismerős.

A legjobb őszi zsírégetők.


Nemcsak nyáron dúskálunk zöldségekben és gyümölcsökben,hanem ősszel is.




Könnyed gránátalma.Ha fogyni szeretne akkor ne csak a gránátalma levét igyuk,hanem egészben együk meg ínycsiklandó magjait.Ugyanis ezek nemcsak értékes tápanyagokat tartalmaznak,hanem rostokban gazdagok,emiatt javítják az emésztést,és fokozzák az anyagcsere-és zsírégető folyamatok beindítását.Arról nem is beszélve,hogy nagyon alacsony a kalóriatartalmuk.De a gyümölcsnek magas C-és K-vitamin-tartalma is,sok benne a folsav és a kálium,amelyek mind segítenek abba,hogy mielőbb megszabaduljunk a felesleges kilóktól.

Lila zöldbabot és katyvaszokat kóstoltunk ehető tányérról

Új kistestvérrel bővült a belvárosban a 3 éves Placc. Az antik, divat, lakberendezés rajongói után most a gasztroőrülteknek kedvez a Finom Placc, ahol minőségi, egyedi kézműves magyar termékeket kóstolhatunk, és persze vásárolhatunk, miközben az általános Placc – és az otthont adó helyszín, a belváros kedvelt kerthelyisége, a Rácskert – hangulatához híven ehetünk-ihatunk-traccsolhatunk-kutyázhatunk.

Nemcsak a lakosok, hanem 100 vendéglátóhely és a helyi cégek is úgy döntöttek, nem szívnak szeptemberben Seattle-ben: nem használnak műanyag szívószálat, ezzel is támogatva a Lonely Whale Foundation (Magányos Bálna Alapítvány) környezetvédelmi tevékenységét. 

Cetcápák kérték: ne szívjunk!

A szívószálmentesítés Magyarországon is pörgős téma volt idén nyáron, mert a sok kicsi műanyagszál összességében eszméletlen mennyiségű szemetet jelent.

Újrahasznosított és/vagy filléres hozzávalókból készíthetsz hangulatos olvasókuckót a gyereknek, amelyben elbújhat egy könyvvel. Fontos, hogy próbáld kicsit leválasztani a külvilágtól és annak rengeteg harsány ingerétől, illetve hogy legyen benne megfelelő világítás. Az alját borítsd jó sok párnával, babzsákkal vagy szivacslappal, hogy minél hívogatóbb, kényelmesebb legyen. És ha elszunyál a nagy olvasásban, az sem baj, mert legalább pihen (és nem a telefont nyomkodja).

Itt van az ősz, itt van újra…az almaszezon