Szeretettel köszöntelek a Életmód-Otthon-kert. közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Életmód-Otthon-kert. vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Életmód-Otthon-kert. közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Életmód-Otthon-kert. vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Életmód-Otthon-kert. közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Életmód-Otthon-kert. vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Életmód-Otthon-kert. közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Életmód-Otthon-kert. vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
Ezt próbáld ki!
Ismerd meg a cocomas krémet
Készíthetsz belőle kókusztejet, pudingot, tortakrémeket. Jaa, és a kávédba is remek.
Diétás és egészséges, tejmentes, csokoládés pohárkrém
Hozzávalók: 2 dl cocomas kókuszkrém+2 ek kakaópor+eritrit (v. nyírfacukor, stevia)
Egyszerűen összeturmixolod és már eheted is! Brutálisan finom, diétás és biztosan nem fájdul meg tőle a hasad! Remek piskótatöltelék is, csinálj hozzá pl. egy laza tésztájú, gesztenyelisztes piskótát.
Gesztenyelisztes könnyű kis piskóta, cocomas csokikrémmel töltve
3 tojás fehérjét kemény habbá versz. A 3 tojás sárgáját 2 ek eritrittel (cukorral) habosra kevered habverővel, beleszitálsz 2 ek gesztenyelisztet, majd a felvert habot is óvatosan beleforgatod. Szilikonos sütőpapírra teríted, 170 fokon 15 perc alatt megsütöd. Majd megtöltöd a fenti csokis cocomas csokikrémmel. Valami isteni finom és egészséges!
Mire jó a szőlőmagliszt őrlemény?
A szőlőmagliszt őrleményből napi 1 teáskanált fogyassz, pl. joghurtba keverve. Véd a magas vérnyomás, koleszterin ellen. Megvéd az érrendszeri, rákos betegségekkel szemben. Visszér, lábfájás, asztma, és egyéb allergia tüneteit mérsékli.
Ide kattintva jutsz el a diétás és gluténmentes élelmiszerek polcához.
Forrás: andio Lévai Andrea.
|
|
|
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Kapcsolódó hírek:
Melengető finomságok.
Tippek a sikeres diétához!
Hízzunk egészségesen.
A legjobb őszi zsírégető.