1./ Arcmosás egyszerűen, olcsón, hatásosan – szódabikarbónával

Kiváló nyugtató, gombaölő arclemosó 10 másodperc alatt:

csak keverj össze egy evőkanál mézet (vagy vizet) egy teáskanál szódabikarbónával a tenyeredben, majd masszírozd az arcodba gyengéd, körkörös mozdulatokkal. Ha végeztél, alaposan öblítsd le tiszta vízzel az arcod. Ennyi az egész. Ezzel a módszerrel eltávolítod az elhalt hámsejteket az arcodról, ezáltal üdébbé, fiatalabbá varázsolja bőröd. Fontos! Ne dörzsöld túl erősen a bőröd, nehogy megsértsd a bőrfelszínt! A szódabikarbóna csodákra képes az arcbőrrel, simább és puhább lesz.

Vigyázz! A keverék ne kerüljön a szemedbe.

2./ Szódabikarbóna pattanás ellen

Készíts pasztát szódabikarbóna és víz keverékéből, és kend a masszát közvetlenül a pattanásra – igazi gyógyír lesz a bőröd számára. Mire a reggeli készülődéssel végzel, megteszi a hatását.

3./ Szódabikarbóna, a bőrkeményedés-gyilkos

Először is távolítsd el a bőrkeményedést: keverj két evőkanál szódabikarbónát egy kevés meleg vízhez, és adj hozzá néhány csepp levendulaolajat. Majd jöhet a megszokott lábáztatás és radírozás, amihez használd a szódabikarbónából, a vízből és a barna cukorból általad összekevert pépet. Majd jöhet a gazdag hidratáló krém és egy kellemes meleg törülközős lábpakolás. Relaxálj így legalább 5-10 percig.

4./ Bőrnyugtató zuhany, fürdő – olcsón, hatásosan – szódabikarbónával

Adj fél csésze szódabikarbónát a fürdővizedhez, zuhanyzáskor szórd a vizes fürdőszivacsra. A szódabikarbóna bőrpuhítóként és nyugtatóként funkcionál halványítva a bőröd felületén található irritációkat, mint amilyeneket például egy enyhe leégés okoz.

5./ Ezt tedd, hogy ne legyen izzadságszagod

Keverj el szódabikarbónát a kedvenc illóolajoddal körülbelül 10 cseppel, és zuhanyzás után kend be ezzel a keverékkel a hónaljad (lábad). Egész napra megvéd ez a természetes “dezodor”.

Tudtad, hogy a legtöbb dezodorban rákkeltő alumínium van? Megéri váltani szódabikarbónára.

6./ Íme egy egyszerű fogfehérítős fogkrém, valamint szájvíz – szódabikarbónából

A leggyorsabb módja a reggeli fogfehérítésnek, ha belemártod a nedves fogkefédet egy kis szódabikarbónába, és ezzel dörzsölöd át a fogaidat. Gombaölő szájvízként is használhatod: keverj össze egy teáskanál szódabikarbónát ¼ pohár vízzel, amibe cseppenthetsz 2 csepp borsmenta illóolajat, majd az így kapott oldattal öblögess pár percen keresztül. A lehelet felfrissítéséhez kiváló.

Fogsorok és más fogászati termékek tisztítására is alkalmas a szódabikarbóna. Vízbe keverve áztathatsz benne fogsort, de fogvédőket és fogszabályzókat is. A fogkeféket is érdemes néha szódabikarbónás vízbe helyezni egy éjszakára.

Egészséges körmök szódabikarbónával

7./ Szép fehér körmök

Kézmosáskor is érdemes szódabikarbonátot használnod. Legalább 20 másodpercen át dörzsöld vele a kezed, hogy teljesen tiszta, baktérium mentes legyen. A szódabikarbonának köszönhetően bőröd finom és puha lesz, körmöd pedig szép fehér.

Manikűr

Márts bele egy kis körömkefét némi szódabikarbónába, majd gyengéden dörzsöld át vele a körmeidet. Aztán készíts könnyű kencét egy rész szódabikarbóna és egy rész víz keverékéből, amit körkörös mozdulatokkal masszírozz a körömágybőrbe, ezzel segítve az elhalt hámsejtek távozását. Majd öblítsd le a kezeidet meleg vízzel, és készítsd el a manikűröd a szokásos módon.

8./ Hajápolás szódabikarbónával

Adj egy teáskanálnyi szódabikarbónát a megszokott samponodhoz, és így eltávolíthatód a hajhabok, hajspray-k, a klórozott medencék okozta fénytelen haj látványát. Korpás hajra és viszkető fejbőrre különösen javasolt.

A fésűkre és a hajkefékre lerakódott spray, kosz és egyéb lerakódást is eltávolíthatod, ha egy mosogatónyi meleg vízben feloldasz 3 evőkanál szódabikarbónát, majd ebbe áztatod őket.

9./ Gyomornyugtató

Kiváló gyógyír lehet savtúltengés, gyomorégés, puffadás és más hasi problémák enyhítésére. És hogy mit kell tenned? Csak keverj egy teáskanálnyi a szódabikarbónát egy pohár meleg vízbe, és idd meg. A hatás nem marad el!

10./ Vacsorakészítés után

Ha összekeversz 1 rész vizet vagy folyékony szappant 3 rész szódabikarbónával, a keverékkel eltávolíthatod a kezedről a hal, hagyma vagy a fokhagyma illatát.

+1 kényeztető ötlet

Este, egy kényeztető házi wellnesshez

Nehéznek, fáradtnak érzed a lábad egy hosszú munkanap után?

Felfrissít a lábfürdő: egy lavór vízhez adj három evőkanál szódabikarbónát, majd csepegtess bele nyugtató levendula illóolajat, szárított gyógynövényeket,virágszirmokat és áztasd benne a lábad.

http://andio.biz/szodabikarbona-napi-ritmusban?fb_action_ids=358904437579417&fb_action_types=og.likes&fb_source=other_multiline&action_object_map=%5B154763234721719%5D&action_type_map=%5B%22og.likes%22%5D&action_ref_map=%5B%5D